कोरोना काल में घर से निकलने पर इन बातों को ध्यान रखने पर कोरोना आपको छू भी नहीं सकता

कोरोना वायरस से बचने के लिए सिर्फ सावधानी की जरूरत है अगर आप जागरूक हैं और सावधानी के साथ आगे कदम बढ़ा रहे हैं तो इस संकट की घड़ी में आप खुद को सुरक्षित रख सकते हैं

किन किन बातों का रखें ध्यान

घर से बाहर निकलने पर ध्यान रखें की आप मास्क पहने रहे सार्वजनिक स्थल पर आपको मास्क पहन कर रखना है जिससे कि आप वायरस से खुद को सुरक्षित रख सकें साथ ही इस बात का भी ध्यान रखें कि जब आप अकेले हैं उस समय मास्क का इस्तेमाल ना करें मास्क का इस्तेमाल आपको भीड़भाड़ वाले स्थानों पर ही करना है लिफ्ट का इस्तेमाल करते समय या गेट खोलने के लिए अपनी उंगलियों को टच करने से बचें इसके बजाय आप अपनी कोहनी का इस्तेमाल कर सकते हैं अच्छा या रहेगा कि आप अपने साथ टीशु लेकर चलें छीकते या खासते समय अपने मुंह को टिशू से ढक ले इसके बाद इस्तेमाल हुए टिशु को तुरंत डस्टबिन में डाल दें आप हाथों को साफ करते रहें इसके लिए आप सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें याद रहे सैनिटाइजर को अपने साथ ही कैरी करें सोशल डिस्टेंसिंग के नियमों को नजर अंदाज ना करें लोगों से उचित दूरी बनाए रखें इस बात का ध्यान रखें कि अभी करोना का खतरा टला नहीं है बार-बार चेहरे पर हाथ लगाने से बचें अधिकतर लोगो की चेहरे पर बार-बार हाथ लगाने की आदत होती है इस आदत को बदलना ही आपके स्वास्थ्य के लिए बेहतर है